2008年10月10日

困った時のパイナップル頼り

普段なるべくノンケミカルな食生活になるように
心がけているので、
輸入もののフルーツも滅多に食べないのですが

体内(腸内かな)に不要なものが蓄積してるなぁと感じたときには
パイナップルのパワーに頼ります☆

パイナップルには、お肉を柔らかくするのでおなじみの
タンパク質分解酵素「パパイン」が含まれていることもあり
お腹の中を綺麗に掃除してくれる効果がありますo(^-^)o

酵素の宝庫なのです☆

そねパイナップルの効果はというと
個人差があるとは思いますが
たまに食べると私には、かなり効果てきめんですv

ちょっと固いくらいの、食べると舌がピリピリするものの方が
酵素が効いてる!って感じでプラシボ効果にもつながって
私としては好みなのですが、世の中糖度高め指向のせいか
最近なかなかピリピリに出会えず悲しいです(>_<。)

野菜もフルーツも、糖度高め人気にいまいちついていけないきくです(^^ゞ
(自然な甘さが好きなので)

沖縄産のもたまに見かけるけど、やっぱり数が少ないし
なかなか手に入らないんですよね。

国産で旬のフルーツが、やっぱり体にも良いですよv

今年はいちじくが豊作で、いちじく好きな私には
まさにパラダイスでした(*^^*)
posted by きく at 09:24| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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